Skip to Content

איכות המים של HDS

איכות מים טובה יותר מתחילה בגישה יומיומית נוחה, עקבית ואמינה למים. ב־HDS אנו מפתחים פתרונות מים שנועדו לשפר את חוויית השתייה, לתמוך בהרגלי שתייה טובים יותר, ולהשתלב בצורה טבעית בבית, במשרד ובשגרת החיים המודרנית.

כחברה ותיקה בישראל, HDS מקפידה על איכות מוצר, על תהליכי בקרה ועל פיתוח פתרונות מים המשלבים נוחות שימוש, עיצוב ופונקציונליות. המטרה שלנו היא לאפשר לכם ליהנות ממים נקיים, טעימים ונגישים יותר לאורך היום.

עדיין מתלבטים?

    עשינו מחקר, זה לא סתם!

    יפחית את צריכת משקאות אחרים
    יפחית את צריכת משקאות אחרים
    יפסיק להשתמש בבקבוקים חד פעמיים
    יפסיק להשתמש בבקבוקים חד פעמיים
    ישתמש במיכל שניתן למילוי חוזר
    ישתמש במיכל שניתן למילוי חוזר
    ישתה יותר מים במהלך היום
    ישתה יותר מים במהלך היום
    Image 3

    חשיבות שתיית המים

    בלי מים אין חיים! המים הם המשקה הבריא והחיוני ביותר לגופנו. רוב גופנו עשוי מים.
    המים מהווים כ- 75% מתכולת כל תא בגוף ו-85% מתכולת תאי המוח.  
    המים נחוצים לתפקוד תקין של כלל מערכות גופנו, הם תורמים לבריאותנו, נחוצים לטיפוח העור, למניעת מחלות ולוויסות טמפרטורת הגוף. 
    הדרך שבה אנחנו עושים זאת היא שתיית נוזלים ואכילת מזון "מוצק" המכיל אף הוא מים. צורך הגוף למים הוא צורך קיומי - הצמא קודם לרעב.
    כל אחד ואחת מאיתנו זקוקים לכמות נוזלים שונה ולפי תנאי מזג האוויר, סוג העבודה והדרך שבא הוא עושה את הפעילות הגופנית.

    Image 4

    וכמה מים צריך לשתות?

    גיל 3-1 שנים: 4 כוסות ליום
    גיל 8-4 שנים: 5 כוסות ליום
    גיל 13-9 שנים: 8-7 כוסות ליום
    גיל 18-14 שנים: 11-8 כוסות ליום
    גבר בוגר בגיל 19 ומעלה: 13 כוסות ליום (3.7 ליטר ביום)
    אישה בוגרת בגיל 19 ומעלה: 9 כוסות ליום (2.7 ליטר ביום)
    נשים הרות: 10-11 כוסות ליום
    נשים מניקות: 13 כוסות ליום

    איכות המים של HDS

    כדי לשמור על איזון כמות הנוזלים בגוף ולהימנע מבעיות בריאותיות ומסכנת התייבשות –
    אנו צריכים להחזיר נוזלים לגוף בהתאם לכמות המופרשת ממנו בשתן, בצואה, בהפרשות דרך העור ובנשיפת אוויר החוצה.
    כולנו יודעים כי המים נחוצים לתפקוד המערכות בגופנו.

    שתיית מים חשובה לא רק לבריאות הפיזית שלנו אלא גם לבריאות הנפשית.

    אובדן של 1% מהמים המצויים בגוף גורם לתחושת צימאון.
    אובדן של 5% מהמים המצויים בגוף גורם לעילפון.
    אובדן של 10% מהמים המצויים בגוף עלול לגרום למוות.

    אז אם בריאותכם חשובה לכם שתו יותר מים.

    מה עדיף לשתות - מים או מיץ? ומתי?

    בספירת הנוזלים היומית אפשר  לכלול גם שתית מיצים, משקאות קלים (תזכרו ששתית מיצים ומשקאות קלים כוללת בתוכה גם סוכר בכמויות לא קטנות), חלב לסוגיו השונים ותה. אך הבחירה הטובה והעדיפה ביותר ונטולת הקלוריות היא, כמובן, לשתות מים.
    דרך טובה ומומלצת לחלוקת הנוזלים ביום היא שתיית כוס מים אחת בכל ארוחה, ועוד כוס מים בין כל 2 ארוחות.

    בחזרה למעלה

    מוצרים נלווים